Stadtbücherei Gevelsberg, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Dahlke, Rüdiger	Jetzt einfach atmen! Verl. Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Vck Dahl Schlagworte: Atemmeditation, Atemtherapie, Entspannung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung. Systematik: Vck Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) + CD-Rom Standort: Vck Dahl ISBN: 978-3-89883-868-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Holl, Maria	Die Tinnitus-Atemtherapie [so gehen Sie aktiv gegen Ihr Ohrgeräusch vor] Schlütersche Verlagsgesellschaft (2011) Schlagworte: Atemtherapie, OhrgerÃ¤usch, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der "Feind im eigenen Kopf"? Viele Betroffene kennen dieses ungute Gefühl irgendwo zwischen Ohnmacht und Wut, das die Ohrgeräusche hervorrufen und das oft in Verzweiflung oder gar Depression mündet. Doch es gibt durchaus Wege, mit dem Tinnitus zu leben und ihn zu lindern. Selbsthilfe statt Resignation Einen weist die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® (TAT). Sie wurde von der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin Maria Holl entwickelt und wird als wirksame Methode von Krankenkassen anerkannt. TAT verbindet Heilkünste und Lehren aus Ost und West zu einem Selbsthilfeprogramm, das dem ganzen Menschen gerecht wird, seinem Körper wie seiner Seele. Ob durch Akupressur, Selbstmassage oder spezielle Atemtechniken: Diese Methode hilft. Einerseits reduziert sie die Tinnitus-Beschwerden. Andererseits unterstützt sie Betroffene dabei, sich von der Rolle des Opfers weg und hin zu einem erfüllten Leben zu bewegen. n. Umfang: 150 S. Ill. ISBN: 978-3-8426-8305-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Westmacott-Brown, Nathalia; Krabbe,	Atemtherapie Richtig atmen - besser leben DK, München (2020) Standort: Vck West Schlagworte: Atementspannung, Atemmeditation, Atemtherapie, AtemÃ¼bung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet. Aus d. Engl. Systematik: Vck Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Vck West ISBN: 978-3-8310-3890-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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