Stadtbücherei Gevelsberg, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Mommert-Jauch, Petra	Nordic Walking Kursmanual Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Nordic Walking Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komplettes 10-Stunden-Konzept an die Hand gegeben, wie Nordic Walking-Kurse sinnvoll gestaltet werden können. Ehe es los geht, erfahren die Teilnehmer alles Wissenswerte rund um die richtige Ausrüstung - von der funktionellen Kleidung über Schuhe und Stöcke bis hin zu Pulsuhren und weiteren Hilfsmitteln. Neben einer Einführung in die Nordic Walking-Techniken gehören Entspannung und Regeneration sowie abschließende Dehnübungen zu jeder Kurseinheit dazu. Die Konzeption von Modellstunden erleichtert die Vorbereitung von Kursen. Das Manual stellt eine unverzichtbare Grundlage für die fachgerechte Durchführung von Nordic Walking-Kursen dar. Durch die ausführliche Beschreibung der einzelnen Stunden ist es eine wertvolle Anleitung für alle Nordic Walker. Umfang: 153 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8403-2678-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schumacher, Hajo	Das Walker-Hasser-Manifest warum muss ein ganzes Land am Stock gehen? Der Audio Verlag (2008) Schlagworte: Humoristische Darstellung, Nordic Walking Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Her mit der Mehrwalksteuer! Was als einer von vielen Trends begann, ist zur Volksseuche geworden: das Walken. Die Fans der um sich greifenden Schleichbewegung hängen auch noch dem fatalen Irrglauben an, die Slow Motion am Stock habe irgendetwas mit Sport zu tun. Achim Achilles (gesprochen von Heikko Deutschmann) hat den Wahnsinn von Anfang an durchschaut und sich den Kampf gegen das Walken auf die Fahnen geschrieben. Umfang: 79 Min. ISBN: 978-3-89813-727-0	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seeli, Mary; Simeon, Walter	Mit Nordic Walking plus... die Gesundheit von Körper, Geist und Seele fördern Caducee Ed., Güllesheim (2004) Standort: Ybm Seel Schlagworte: Nordic Walking, Walking, Wellness Details hier Systematik: Ybm Umfang: 187 S. Standort: Ybm Seel	Ybm	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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