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Burkard, Katja	Wechseljahre? Keine Panik! Meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben Blanvalet (2019) Schlagworte: DNB Biografien: allgemein, DNX Tatsachenberichte, allgemein, JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBSP3 Altersgruppen: Erwachsene, JBSP4 Altersgruppen: ältere Menschen, VFDW2 Menopause, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: »In meinen knapp drei Wechseljahren ist mit mir etwas passiert, was ich nie für möglich gehalten hätte: Ich kenne mich und mag mich endlich!« Katja BurkardAlle kriegen sie, aber keiner spricht offen darüber: Viele Frauen schliddern völlig unvorbereitet in die Wechseljahre und haben keine Ahnung, was da gerade mit ihrem Leben und ihrem Körper passiert: Unerklärliche Hitzewellen, plötzliches Ausrasten bei Kleinigkeiten, schlaflose Nächte, nervöse Attacken.So erging es auch Katja Burkard, als die Wechseljahre kurz nach ihrem 50. Geburtstag über sie hereinbrachen. Mit Humor und großer Ehrlichkeit teilt sie nun in diesem Buch ihre eigenen Erfahrungen, beantwortet all die Fragen, die sie sich selbst in dieser Zeit gestellt hat, und zeigt, was diese Lebensphase außer Hitzewellen noch zu bieten hat.Inklusive Interviews mit Hormonexperte Prof. Dr. Dr. Johannes Huber und Stardesigner Guido Maria Kretschmer. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-24520-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer, Heide	Mein Kompass durch die Wechseljahre den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen Herbig in der Franckh-Kosmos Verl.-Ges., Stuttgart (2022) Standort: Vcm 1 Fisc Schlagworte: Menopause, Wechseljahre Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine auf Naturheilkunde spezialisierte Frauenärztin erklärt die hormonellen Veränderungen in der Zeit um die Lebensmitte, wenn die Menstruation ausbleibt. Sie bietet für die verschiedenen Beschwerden und Veränderungen zahlreiche Anregungen aus Schulmedizin und Naturheilkunde als Therapie. Systematik: Vcm 1 Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Vcm 1 Fisc ISBN: 978-3-96859-043-1	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Henderson, Anne; Wellner-Kempf, Ank	Wechseljahre - ganz natürlich wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können DK, München (2021) Standort: Vcm 1 Hend Schlagworte: Menopause, Wechseljahre Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Ernährung, Körpertraining und zuletzt der Hormonersatztherapie (HET). Aus d. Engl. Systematik: Vcm 1 Standort: Vcm 1 Hend ISBN: 978-3-8310-4255-5	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Liz, Sheila de	Woman on fire alles über die fabelhaften Wechseljahre Rowohlt Taschenbuchverlag, Reinbek bei Hamburg (2022) Standort: Vcm 1 Liz Schlagworte: Menopause, Wechseljahre Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenzuwirken, keine Frau muss sich mit Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen abfinden. Systematik: Vcm 1 Umfang: 285 S. Standort: Vcm 1 Liz ISBN: 978-3-499-00317-2	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.08.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Paepke, Daniela; Cavelius, Anna	Ganz schön heiß hier ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vcm 1 Paep Schlagworte: Menopause, Wechseljahre Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine Ärztin der Frauenklinik München und eine Philosophin und Bestsellerautorin geben Frauen ihr Wissen an die Hand, wie man typischen Beschwerden in den Wechseljahren mit natürlichen Mitteln begegnen kann Systematik: Vcm 1 Umfang: 221 S. : Ill. Standort: Vcm 1 Paep ISBN: 978-3-96584-206-9	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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