Stadtbücherei Gevelsberg, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bepko, Claudia; Krestan, Jo-Ann	Ratgeber Fischer Das Superfrauen-Syndrom Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1994) Standort: Mbm Bepk Schlagworte: Frau, Gelassenheit, Perfektionismus, Überforderung Details hier Inhalt: Von tradierten weiblichen "Vehaltenscodices" ausgehend, wird ein Veränderungsprozess erläutert, der Frauen Alternativen zu "überverantwortlichem" Verhalten in allen Lebensbereichen bietet. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mbm Umfang: 244 S. : graph. Darst. Standort: Mbm Bepk	Mbm	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gaigg, Daniela; Syllaba, Linda	Selfcare für Mamas geht's dir gut, geht's deinem Kind gut Gulliver von Beltz & Gelberg, Weinheim [u.a.] (2021) Standort: Mbm Gaig Schlagworte: Achtsamkeit, Erziehung, Familie, Gelassenheit, Selbstfürsorge Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: D. Gaigg und L. Syllaba beschäftigen sich in diesem Ratgeber mit der Selbstfürsorge der Mutter als Basis für eine starke Familie. Wie Selfcare wirklich gelingen kann und welche Hürden zu überwinden sind, beschreiben die Autorinnen ausführlich und geben viele wertvolle Anregungen und konkrete Tipps. Systematik: Mbm Umfang: 250 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mbm Gaig ISBN: 978-3-407-86660-8	Mbm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sauer, Christian	Draußen gehen Inspiration und Gelassenheit im Dialog mit der Natur Verlag Hermann Schmidt, Mainz (2020) Standort: Le Saue Schlagworte: Gehen, Gelassenheit, Inspiration, Wandern Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Auf dem Weg zum klaren Kopf Draußen gehen ist eine wunderbare, lang erprobte, einfache Form, zu sich selbst zu finden.Jahrtausendelang war das Gehen in der Landschaft das wichtigste Fortbewegungsmittel des Menschen. Unser Körper ist dafür gemacht. Heute sitzen wir vor Bildschirmen und holen uns die Natur als Instafeed ins Haus.Dieses Buch lockt Sie nach draußen. Es nimmt Sie mit auf einen Weg zur einfachsten, so nahe liegenden Inspirationsquelle: der Landschaft vor Ihrer Haustür.Es bringt Ihnen die Bewegung des Gehens wieder nahe und ebnet den Weg zum Auftanken im Kreativ-Alltag. Zur Rekreation und zu einem gelingenden Leben.Denn Gehen erlöst den Gehenden von sich selbst.»Mit den ersten Schritten, mit dem Draußen sein, beginnen wir, uns neu zu erleben - als zur Landschaft gehörig. Dann sind wir tatsächlich in der Landschaft und die Landschaft ist in uns.« Systematik: Le Umfang: 176 S. Standort: Le Saue ISBN: 978-3-87439-928-9	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Senftleben, Ralf	Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag Gräfe u. Unzer, München (2020) Standort: Mcl Senf Schlagworte: Gelassenheit, Krise, Stress, Stressbewältigung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: ?Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest. Systematik: Mcl Umfang: 240 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl Senf ISBN: 978-3-8338-7501-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 12.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weitze, Monika	Der wilde Arthur oder Macht nix! Standort: 1 Weit Schlagworte: Achtsamkeit, Bilderbuch, Familie, Gelassenheit Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Macht nix! Warum uns dieser Unglücksrabe und Tollpatsch so symphatisch ist? Ganz einfach: Weil er die besten Gegenmittel besitzt: Mut, Optimistisch und Gelassenheit. Arthur ist zwar ein wilder kleiner Bengel, doch vor allem ist er ein richtiger Sonnenschein, den nichts so wirklich aus der Fassung bringen kann. Auch wenn sein Hund den Geburtstagskuchen frisst, sein selbstgebautes Boot sinkt, die Schultüte in die Pfütze fällt und einiges mehr daneben geht, gibt er nie auf und meistert selbstbewusst jede noch so erfolglose Situation. Am Ende kann nicht nur Arhur stolz auf sich sein, sondern wir alle, die so einen netten Lausejungen kennen. Ein Buch das in keinem Kindergarten fehlen darf! Systematik: 1 Umfang: 36 S. Standort: 1 Weit ISBN: 978-3-95939-026-2	1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilkens, Katrin	Der alltägliche Erziehungswahnsinn warum perfekte Eltern nerven Westend Verlag (2010) Schlagworte: Erziehung, Gelassenheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wir wollen doch nur dein Bestes! Kinder haben heutzutage einen schweren Stand, denn ihnen wird es oft zu leicht gemacht. Eltern dagegen sehen sich dem Vorwurf ausgesetzt, sie erzögen nur disziplinlose Tyrannen und könnten keine Grenzen setzen. Katrin Wilkens beschreibt den alltäglichen Erziehungsirrsinn, der Eltern in ratgebersuchende Junkies verwandelt, die verlernt haben, genau das zu machen, was Eltern normalerweise tun: erziehen. Das Putzigste an Kindern sind, bemühte Eltern. Sie wollen perfekt sein und greifen daher bei jeder Gelegenheit zum Ratgeber, um auch ja alles richtig zu machen. Sie wollen vermeintlichen Schaden von den Kleinen abwenden und ihnen die früheste und bestmögliche Förderung angedeihen lassen, ob Early English, Babyyoga oder Babygebärden-Sprachseminare. Katrin Wilkens, selber Mutter dreier Kinder, hat die skurrilsten Situationen beobachtet und beschreibt den normalen täglichen Erziehungswahnsinn in unserer Gesellschaft. Und sie plädiert für mehr Gelassenheit, denn im Grunde braucht man ganz wenig, um Kinder groß zu kriegen: den gesunden Menschenverstand. Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-938060-46-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Besser fühlen eine Reise zur Gelassenheit Rowohlt Taschenbuchverlag, Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Mbk Wind Schlagworte: Gefühl, Gelassenheit Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann. Systematik: Mbk Umfang: 264 S. Standort: Mbk Wind ISBN: 978-3-499-00377-6	Mbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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