Stadtbücherei Gevelsberg, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Riedl, Matthias	Artgerechte Ernährung Heilung von Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe u. Unzer, München (2019) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Bestseller-Autor Matthias Riedl, der als TV-"Ernährungsdoc" bekannt ist, verknüpft die Beobachtung von Ernährungsformen aus verschiedenen Ländern mit Tipps, welche Lebensmittel bei verschiedenen Krankheiten und Beschwerdebilder helfen. Basis der Länderauswahl ist dabei der Bloomberg Health Index. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 216 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-6833-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip Gräfe u. Unzer, München (2018) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochen, Rezept Systematik: Vcl Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-6694-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Der Hafer-Masterplan ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Auch zum Abnehmen geeignet. Schlagworte: Hafer Systematik: Vcl Umfang: 125 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-96584-313-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Der ultimative Schlankheitscode Gräfe u. Unzer, München (2022) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten. Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Ernährungslehre Systematik: Vcl Umfang: 240 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-7568-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Diabetes Express-Rezepte einfach und unwiderstehlich Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Kochbuch mit 32 schnellen Rezepten für 2 Personen. Die außergewöhnlichen Rezepte gliedern sich in die Kapitel Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, sind einfach nachzukochen und schnell zuzubereiten. Schlagworte: Diabetes, Kochen, Rezept Systematik: Vcl Umfang: 62 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-9054-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen Verl. Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Schlagworte: Ernährungsratgeber Systematik: Vcl Umfang: 241 S. Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-561-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Dr. Riedls 20:80 Expressküche Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip Gräfe und Unzer Verlag (2019) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wenig ändern, viel erreichen - so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmwilligen, die gesunde Alternativen zu gängigem Fast Food suchen. Zusammen mit seinem Ernährungsteam zeigt Dr. Riedl, dass auch schlanke Küche einfach und schnell gehen kann: 70 Expressrezepte mit wenigen Zutaten, maximal 20 Minuten Zubereitungszeit und jeder Menge Geschmack sind der beste Beweis! Eine ausgewogene Kombi aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und langsamen Kohlenhydraten macht angenehm satt und sorgt für Energie - und das dreimal am Tag. Da können Fertigpizza, Burger & Co. einpacken! Kurze Selbsttests helfen, den eigenen Abnehmtyp zu bestimmen und zu erkennen, welche Maßnahmen beim Abnehmen die größten Erfolge versprechen. Extra Tipps und Küchen-Hacks zeigen, wie Kochen und Einkaufen noch einfacher und schneller gehen können. - Der direkteste Weg zum Wohlfühlgewicht! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8338-7255-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Küchenratgeber Diabetes-Backbuch blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende Rezepte inklusive Nährwertangaben - von Brot und Brötchen über Herzhaftes bis hin zu Süßem. Schlagworte: Backen, Diabetes, Rezept Systematik: Xeo Umfang: 62 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8931-8	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Meine 100 besten Rezepte was wir essen müssen, um gesund zu bleiben Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Xeo Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Brot und verschiedene Aufstriche, Frühstück, kalte und warme Hauptgerichte, Desserts und Snacks. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochen, Rezept Systematik: Xeo Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo Ried ISBN: 978-3-8338-8930-1	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Starke Gelenke die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. Verl. Zabert Sandmann, München (2018) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. Schlagworte: Arthrose, Gelenkerkrankung, Gicht, Rheuma Systematik: Vcl Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) + Ernährungstagebuch Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-745-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Gute Verdauung die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. Verl. Zabert Sandmann, München (2018) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehr als 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgerichte und Desserts. Schlagworte: Diät, Ernährung, Morbus Crohn, Reizdarm, Zöliakie Systematik: Vcl Umfang: 184 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-822-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Gesunde Haut die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co Verl. Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten. Schlagworte: Ernährung, Haut, Hauterkrankung Systematik: Vcl Umfang: 184 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-971-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Diabetes mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen Verl. Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: 90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombination mit den richtigen Medikamenten können Sie mit gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern, Tabletten reduzieren oder sogar ganz darauf verzichten. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen zeigen in diesem Ratgeber anschaulich, wie man es als Typ-2-Diabetiker schafft, aus der Insulinfalle auszusteigen und wie man - auch bei Diabetes Typ 1 - den Blutzuckerwert optimieren kann. Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Top-Mediziner vermitteln das nötige Know-how zu Ernährung und Bewegung, mit dem Sie Beschwerden effektiv vorbeugen und Ihre Lebensqualität deutlich verbessern können. Das Thema gesunde Ernährung bei Diabetes wird informativ und auf dem neuesten Stand der Forschung erläutert und der große Rezeptteil mit mehr als 70 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Im beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Schlagworte: Diabetes, Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 192 S. Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-661-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Supergesund mit Superfoods die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben Verl. Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Schlagworte: Ernährung, Superfood Systematik: Vcl Umfang: 152 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-884-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Die neue Power-Küche mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsystem stärken soll. Schlagworte: Ernährung, Long-COVID, chronisches Erschöpfungssyndrom Systematik: Vcl Umfang: 165 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-96584-350-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Lafer, Johann	Medical Cuisine Das Anti-Entzündungskochbuch Gräfe u. Unzer, München (2022) Standort: Vcl Ried Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Kochbuch von Ernährungs-Doc Riedl und Sternekoch Lafer zur gesunden Ernährung mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Schlagworte: Entzündungen, Ernährung, Kochen, Rezept Systematik: Vcl Umfang: 264 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8389-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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