Inhalt: Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese friedvolle Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 528 Hz Einschlafmusik, sanfter Tiefenentspannung und moderner Hypnotherapie beruhigt Dich nach und nach und lässt Dich zuverlässig in einen tiefen Schlaf finden. Nutze diese geführte Tiefenentspannung, um besser in der Lage zu sein, dein Leben am Abend in entspannte Bahnen zu lenken und am nächsten Morgen frisch und erholt aufzuwachen. Die sanften Naturgeräusche und die Musik erklingen nach der geführten Entspannungsübung noch eine Weile weiter. Sie halten Dich in deinem persönlichen Entspannungszustand und lassen Dich, wenn Du nicht bereits im Land der Träume bist, sanft und schwerelos einschlafen. Ok, nun bist du dran. Mach es dir vor dem Einschlafen möglichst bequem und genieße die Momente, in denen du ab jetzt ganz wundervoll entspannen kannst. Bereit? Dann geht's jetzt los. HINWEIS: Nach mehrmaligem Anwenden verbessert sich die Wirkung und das Autogene Training entfaltet seine volle regenerierende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist. Je öfter du also diese Tiefenentspannung anhörst, desto zuverlässiger wirst du die gewünschten Ergebnisse erreichen. Wir empfehlen dir daher, dieses Audio regelmäßig anzuhören, um die positiven Botschaften mehr und mehr zu verinnerlichen. Umfang: 62 Min.
Inhalt: Bobo Siebenschläfer darf ein paar Tage bei seinen Großeltern verbringen! Und Oma und Opa haben sich ein paar wunderbare Sachen überlegt, die sie mit Bobo unternehmen wollen: einen Drachen bauen und steigen lassen, zum Beispiel. Einen Biobauernhof besuchen, wo man Kühe und Schweine streicheln kann. Auf den Flohmarkt gehen und etwas ganz Besonderes kaufen. Äpfel im Garten pflücken und Apfelkompott kochen. Bobo genießt die Zeit bei Oma und Opa in vollen Zügen. Und schläft jeden Abend zufrieden ein. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-644-01319-3
Inhalt: Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller ? Übersetzungsrechte in 30 Länder verkauft! Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-23239-9
Inhalt: Hier sind scharfe Augen gefragt! Dieses Suchbuch nimmt kleine Feuerwehrleute mit zu den spannenden Einsätzen von Sam und seinem Team. Jede Menge Dinge aus der Welt der Feuerwehr warten darauf, entdeckt zu werden. Ein brandheißes Suchbuch für alle Fans von Feuerwehrmann Sam! Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-7367-9868-7
Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestseller-AutorinDer Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist.Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt und die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie man achtsam abschalten kann, teilt ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-45944-7
Inhalt: Großer Sommerspaß mit der kleinen Spinne!Die kleine Spinne geht auf große Reise. Gemeinsam mit Oma Erna macht sie Ferien am Meer. Sie staunt über salziges Wasser, Ebbe und Flut und lernt viele neue Tiere kennen. Was es am Strand doch alles zu entdecken gibt! Ein zauberhaftes Ferienabenteuer mit spannenden Infos über Watt, Strand und Küstentiere. Mit Postkarte zum Herausnehmen Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-7325-5750-9
Inhalt: Die einen fürchten sich vor der Dunkelheit, andere freuen sich aufs Einschlafritual, wieder andere haben Angst, während des Schlafens etwas zu verpassen. In kurzen Texten und fulminanten Illustrationen werden nächtliche Phänomene erklärt: Von naturwissenschaftlichen Aspekten, wie Prozesse im Körper, nachtaktive Tiere, Sterne und Planeten, bis hin zu Märchen und Mythen bietet das Buch breitgefächertes Sachwissen rund ums Thema Schlaf. Zum gemeinsamen Anschauen und Vorlesen, Wundern und Entdecken. Systematik: 1 Umfang: 80 S. Standort: 1 Böhn ISBN: 978-3-407-75692-3
Inhalt: Gute Nacht, Leo Lausemaus! Es ist Zeit zum Schlafen und Träumen. Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. Diese Geschichte erzählt vom Problem des Nicht-Einschlafen-Können. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, wie schwer das Einschlafen auch für kleine Mäuse ist. Systematik: 1 Umfang: 32 S. Standort: 1 Camp ISBN: 978-3-937490-20-5
Inhalt: Gute Nacht, Leo Lausemaus! Es ist Zeit zum Schlafen und Träumen. Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. Diese Geschichte erzählt vom Problem des Nicht-Einschlafen-Können. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, wie schwer das Einschlafen auch für kleine Mäuse ist. Systematik: 1 Umfang: 32 S. Standort: 1 Camp ISBN: 978-3-937490-20-5
Inhalt: Wirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80 % aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Der Schlafgestörte lernt in der auf dieser CD erzählten Geschichte seinen persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der ihn auf sanften Schwingen durch die Nacht und in den Schlaf hineinträgt. Unterstützt wird die beruhigende Stimme der Erzählerin durch die eigens für diese CD komponierte Entspannungsmusik, die mit Naturgeräuschen kombiniert wird. Umfang: 57 Min. ISBN: 978-3-424-15277-7
Inhalt: Ein erholsamer Schlaf ist nicht mehr selbstverständlich. Schlafmittel helfen nur kurzfristig und bergen enorme Risiken. Dieser Ratgeber erläutert die Ursachen der Schlaflosigkeit. Anschaulich stellen die Autoren die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf, Tageserleben und Schlafumgebung in verschiedenen Lebensabschnitten dar. Sie zeigen natürliche Wege zu einem gesunden Schlaf. Umfang: 152 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-828-5
Inhalt: ?Die Schwächsten in unserer Gesellschaft müssen geschützt werden, bevor etwas passiert.? Veronica FerresSexueller Gewalt vorbeugen, lautet das Hauptanliegen von ?Power-Child e.V.? Kinder zu stärken ist das Konzept. Mit vielfältigen Beratungsangeboten tritt die 2002 gegründete Kinderschutzorganisation an die Öffentlichkeit und richtet bundesweit Veranstaltungen in Grundschulen und Kindereinrichtungen aus, um Prävention spielerisch zu üben. Das Bilderbuchprojekt ?Nein, mit Fremden geh ich nicht!? entstand in Kooperation von ?Power-Child? mit cbj. ? 1,? pro verkauftem Exemplar fließt in die Arbeit der Kinderschutzorganisation.Lia ist sauer: Erst sucht Tim Streit, dann ist ihre Kindergartenfreundin krank und nun bringt Moritz? große Schwester sie nicht bis nach Hause, sondern nur bis zur nächsten Straßenecke. Und so steht Lia ganz alleine da, als der nette Mann mit dem silbernen Auto anbietet, sie ein Stück mitzunehmen.Für Lia geht die Begegnung gut aus und sie ist stolz, dass sie etwas Wichtiges ganz richtig gemacht hat: Sie sagt ?Nein!?, laut und deutlich.Dafür brauchen Kinder Selbstbewusstsein. Sie müssen wissen, wann eine Situation gefährlich wird und wie sie sich richtig verhalten. Die Geschichte von Lia leistet dazu einen Beitrag und bietet Eltern, Erziehern und Kindern einen sensiblen Einstieg in das brisante Thema ?Gewalt gegen Kinder?. Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-641-03949-3
Inhalt: Milla und Paul lieben es, sonntags nach dem Aufwachen erstmal ausgiebig mit Mama und Papa zu kuscheln. Molly, das Warzenschwein, hat im Zoo gar keine Freunde, aber dann trifft sie ein zweites Warzenschwein. Die beiden verstehen sich so gut, dass sie sich gleich ausgiebig mit Schlamm bespritzen. Tristan von Bärenklau ? der Sohn von Eckart von Bärenklau ? soll einen Drachen finden, findet aber nur Dracheneier. Doch dann schlüpft aus einem der Eier ein kleiner Drache und Tristan hat einen besonders treuen Freund gefunden. Wie schön es ist, jemanden zum Liebhaben und Kuscheln zu haben! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-86273-975-2
Inhalt: Kleine Hexe ? großer Mut: Vom Glück, andere zu verstehen Im Hexenwald sind alle ganz aufgeregt, weil die sogenannten Müllhörnchen ihr Unwesen treiben. Überall liegen Essensreste rum und Schalen verstopfen den Weg. Dabei erklärt Hexentante Eukalypta den Tierkindern immer wieder, wie wichtig es ist, den Wald sauber zu halten. Doch Fridolina, die kleine Tierflüsterin, ahnt schon, dass der Müll nicht aus böser Absicht liegen gelassen wurde. Mithilfe ihres Zauberstabs findet das Hexenmädchen heraus, dass alles vollkommen anders ist, als es aussieht. Klar, dass sie zusammen mit Zwergfuchs Schnuffelschnarch alles dafür tut, um zu helfen. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-26807-7
Inhalt: Kleine Hexe ? großer Mut: Vom Glück, anderen zu helfen Fridolinas Zwillingstanten laden zu ihrem 125. Geburtstag ein. Doch was ist das? Alle Tanten und Hexen schnarchen mitten am Tag auf der Picknickwiese vor sich hin. Wie sich herausstellt, haben sie seit drei Tagen kein Auge mehr zugemacht, wegen des ohrenbetäubenden Lärms, der jede Nacht aus dem Hokuspokuswald zu ihnen dringt. Auch in der nächsten Nacht finden die Inselbewohner keinen Schlaf. Als der Verdacht auf Eichhörnchen Knatterella fällt, steht für Zwergfuchs Schnuffelschnarch fest: Jetzt kann nur Fridolina helfen, schließlich ist sie eine echte Tiermagierin. Und tatsächlich: Fridolina hat da schon eine Idee ... Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-25922-8
Inhalt: Luzide Träume unterscheiden sich von »normalen« Träumen dadurch, daß man selbst in ihnen aktiv werden kann.Die Autoren wenden sich drei Schwerpunkten zu: der Phänomenologie des luziden Träumens (Wie ist es, wenn man schläft und träumt und genau weiß, daß es nicht Realität ist?); der Beziehung von luziden Träumen zu anderen halluzinatorischen Phänomenen wie außerkörperlichen Erlebnissen; und schließlich untersuchen sie, ob und wie luzide Träume aktiv hervorgerufen und gesteuert werden können.(Dieser Text bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.) Umfang: 264 S. ISBN: 978-3-10-561686-4
Inhalt: Pupsen ist eine echte Superkraft! Jacob will nie mehr in den Kindergarten! Weil alle anderen Kinder über ihn gelacht haben, sogar seine beste Freundin Trixi. Nur weil er beim Supermann-Spielen gepupst hat ? aus Versehen natürlich. Doch dann kommt alles ganz anders als gedacht: Pfffffft! Jacob pupst ein gefährliches Glibbermonster mit einem Monster-Pups weg, wird zum Wettpupsen herausgefordert und erlebt zusammen mit Trixi eine Woche lang ein unglaubliches Pups-Abenteuer nach dem anderen. Ist Pupsen vielleicht gar nichts, wofür man sich schämen muss, sondern Jacobs geheime, ziemlich coole Superkraft? Ein unglaublich witziges Vorlesebuch für Kinder ab 4 Jahren Umfang: 88 S. ISBN: 978-3-641-27737-6
Inhalt: Igel Ollis lustige Geschichten machen glücklich, garantiert! Vorlesespaß für Kinder ab 4 JahrenEines Morgens wacht Olli Igel auf ? und sein ganzes Glück ist verschwunden! Mit seinen Stacheln zerreißt er seine Lieblingsdecke, er verschüttet das Wasser, verletzt sich am Fuß und dann sind auch noch die Haferflocken alle. Er ist ein echter Pech-Igel! Kein Wunder, dass Ollis Freunde, Fuchsmädchen Rosa und Helge Kaninchen, vorschlagen, nach dem Glück zu suchen. Doch wo? Vielleicht kann man es in Tante Emmas Laden in Glücksdorf kaufen? Die drei Freunde machen sich zu einem Abenteuer auf, bei dem ihnen die unterschiedlichsten Tiere begegnen. Und jedes hat Glück! Aber keines hat ein Glück, das zu einem Igel passt. Ob Olli wohl irgendwo sein eigenes größtes Igelglück finden wird? Wunderbare neue Abenteuer von Igel Olli und seinen Freunden ? zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren In der gleichen Reihe erschienen:Ann-Katrin Heger/ Anja Grote: Olli aus der Igelhecke. Der Freundschafts-Wettbewerb Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-28752-8
Inhalt: Jeden Abend lädt Schlaf, ein zipfelmütziges Männchen mit Mondlaterne, zu einer wunderbaren Reise ohne Koffer, ohne Ausweis, ohne Geld ein . .. Systematik: 1 Umfang: [26] S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Hein
Inhalt: Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus westlichen wie östlichen Quellen speist. Mit Übungen auf beigefügter CD. Systematik: Vc Umfang: 117 S. : Ill., graph. Darst. + CD Standort: Vc Holl ISBN: 978-3-89901-892-9
Leon, der kleine Pinguin - Muss Pipi! Bin nicht müde! Ich schlaf schon ganz allein! Pappbilderbuch mit drei Gutenachtgeschichten ab 2 Jahren Penguin JUNIOR (2022)
Inhalt: Einschlafen ist ein Abenteuer! Drei Gutenachtgeschichten für die KleinstenLeon wird wach und muss aufs Klo. Ein oder sogar zwei Mal jede Nacht, mindestens! Und immer gehen Mama oder Papa Pinguin mit. Oder soll er es doch alleine probieren? Manchmal kann Leon gar nicht erst einschlafen. Warum, weiß er nicht. Aber dann hat er eine pingustarke Idee, wie es klappen könnte. Ob Mama und Papa seinen Einfall wohl auch so gut finden? Und als Leon endlich ein Bett für große Pinguine bekommt, wird das Einschlafen für ihn trotzdem nicht einfacher. Vielleicht ist Leons Bett jetzt ja viel zu groß? Drei lustige Gutenachtgeschichten für kleine und große Pinguine in einem Pappbilderbuch, ideal für Kinder ab 24 Monaten- Ideal für das Zu-Bett-geh-Ritual - Unterstützt im Familienalltag - Weckt den Spaß an Geschichten Umfang: 74 S. ISBN: 978-3-641-29649-0
Inhalt: Kennen Sie das auch? Sie können nicht einschlafen, wälzen sich rastlos im Bett, grübeln und hadern, schlafen zwar ein, aber schon bald wieder auf und können nur schwer wieder einschlafen? Und morgens sind Sie wie gerädert und zerschlagen. Doch es gibt Linderung! Dr. Eva Kalbheim erläutert, wie Sie Schlafstörungen erkennen und verstehen lernen, mit welchen Methoden Sie Schlafstörungen vorbeugen und behandeln können und wie Sie dauerhaft gut schlafen. Sie lernen, wie Sie mit Bewegungsstörungen im Schlaf, mit Atemaussetzern oder krankhaften Schlafattacken umgehen können. Die Bettpartner von Menschen mit Schlafstörungen erfahren, wie sie ihren Lebensgefährten unterstützen und sich gleichzeitig vor nächtlichen Störungen schützen können. Und dann können Sie sich entspannt ins Bett legen: Gute Nacht Systematik: Vc Umfang: 269 S. : Ill. Standort: Vc Kalb ISBN: 978-3-527-71659-3
Inhalt: Wir dürfen gespannt sein auf Gregs 12. Abenteuer ...Sein erster selbst gedrehter Horrorfilm mit Rupert und ein paar Gummiwürmern in den Hauptrollen ist kaum im Kasten, da bahnt sich für Greg schon ein neues Abenteuer an. Und auch diesmal heißt es: Angriff auf die Lachmuskeln garantiert. Denn zum 12. Mal stolpert Greg von einer brenzligen Situation in die nächste. Doch keine Panik! Greg wäre nicht Greg, wenn er nicht für jedes Problem eine Lösung parat hätte! Gregs Tagebuch ist eine der erfolgreichsten Kinderbuchreihen der Welt. Die humorvollen Comics um Greg Heffley besitzen mittlerweile Kultstatus. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-7325-4784-5
Inhalt: Es ist Schlafenszeit und Carl soll ins Bett gehen. Aber Carl will nicht, denn er ist überhaupt nicht müde! Und seine Puppe Pia Linda ist es auch nicht. »Okay. Dann bleibt die ganze Nacht auf,« sagt Däd, und geht selbst ins Bett. Juhu! Carl und Pia Linda haben jede Menge vor in dieser Nacht. Haferflocken essen, fernsehen und Verstecken spielen. Allerdings schmecken die Haferflocken nicht so lecker wie beim Frühstück, im Fernsehen läuft ein Film in fremder Sprache und Carl findet auch kein schönes Versteck. Ob er es mal in Däds Bett versuchen soll? Das sieht so gemütlich aus und dort findet Pia Linda ihn bestimmt nicht ...Das perfekte Buch, wenn Kinder nicht schlafen gehen möchten. Systematik: 1 Umfang: 32 S. Standort: 1 Kirs ISBN: 978-3-86429-301-6
Inhalt: Der Mond steigt auf am Horizont. Am Himmel zeigt sich ein erster Stern.Berühre ihn vorsichtig, dann blätter um. Jetzt kannst du sehen, dass er nicht mehr alleine ist! Dann streiche über das Nachtblau und schau, was passiert. Dieses Bilderbuch zu den Themen Nacht und Einschlafen aus der Naturkind-Reihe animiert zum Mitmachen und zeigt kleinen Kindern ab 3 Jahren spielerisch, wie die Tiere und Pflanzen schlafen gehen und sich der Tag in die Nacht verwandelt. Systematik: 1 Umfang: 48 S. Standort: 1 Math ISBN: 978-3-7855-8250-3
Inhalt: Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit Jahren unter Schlafproblemen leiden. Tagsüber kommen ständig Müdigkeit und Gedanken an die bevorstehende Nacht hinzu - auf Dauer beeinträchtigen Schlafstörungen erheblich die Lebensqualität. Der Ratgeber richtet sich an Betroffene, die ihre Schlafprobleme wieder "in den Griff" bekommen möchten. Das E-Book beschreibt, wie anhand der nachweislich wirksamen Methode der "Schlafkompression" nach und nach ein erholsamer nächtlicher Schlaf aufgebaut werden kann. Konkrete Hinweise und Übungen sind so zusammengestellt, dass sie über acht Wochen hinweg selbstständig als "Schlaftraining" durchgeführt werden können. Ziel ist es dabei, auch den Alltag bewusst zu gestalten, der einen erheblichen Einfluss auf den Schlaf hat. Interessante Faktoren zum Thema Schlaf und Schlafstörung ergänzen den Ratgeber und lassen den Leser so zu "Experten in eigener Sache" werden. Umfang: 192 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8444-2292-4
Inhalt: Der kleine Fuchs lädt Zuhörer:innen ab fünf Jahren in seine behagliche Höhle ein und liest ihnen vor: von Polly und Theo, die mit ihren Eltern Urlaub im U-Boot machen ? das ist noch besser als im Wohnmobil! Im Ozean gibt es schließlich Tiere und Pflanzen, einen Unterwasservulkan und sogar eine versunkene Stadt zu entdecken. In einer anderen Geschichte treffen die Zuhörer:innen das Piratenmädchen Kiana, das sich in eine Meerjungfrau verwandelt. Sie feuern die kleine Schildkröte und ihre Freundin, die Krabbe, im Wettrennen gegen zwei Schwertfische an und bewundern Basti, der von einem magischen Fisch kleingezaubert wird und im Aquarium schwimmen lernt ? Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-86273-977-6
Inhalt: Elternratgeber mit vielen praktischen Tipps und Informationen zum Schlafverhalten Neugeborener. Systematik: Vcm 2 Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Pant ISBN: 978-3-432-10515-4
Inhalt: Ihr Baby macht die Nacht zum Tag, und Sie laufen auf dem Zahnfleisch? Dann sind Sie nicht alleine. Ein- und Durchschlafprobleme sind bei Babys das Problem Nr. 1. Wunderbar klingen da die Versprechungen der Methode des "kontrollierten Schreienlassens". Nur: Ihnen erscheint es grausam, dass sich Ihr Kind in den Schlaf weinen soll. Es geht auch anders, sanft und liebevoll! Elizabeth Pantley, die renommierte amerikanische Familienberaterin und vierfache Mutter, hat eine Vielzahl von Strategien, Tipps und Denkanstößen für Sie zusammengestellt. Oft sind es schon Kleinigkeiten, die einen großen Erfolg bringen. Der pragmatische Ansatz dieses Ratgebers und der verständnisvolle, aufmunternde Stil der Autorin machten den Titel in kürzester Zeit zu einem internationalen Bestseller. Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-8304-6621-5
Inhalt: Wenn Mama und Papa schlafen, sind die Kinder los! Die Eltern eines kleinen Mädchens sind passionierte Schläfer. Sie hangeln sich vom Mittagsschlaf über eine Siesta bis zum nächsten Nickerchen. Sie schlafen immer und überall! Da bleibt dem Mädchen nichts anderes übrig als sich selbstständig auf den Weg zu machen: Sie deckt den Frühstückstisch, geht zum Bäcker, greift ihrer Oma unter die Arme oder erkundet die Gegend - immer auf ihre eigene Art und Weise und immer etwas anders als sich Erwachsene das vorstellen. Doch irgendwann wird sogar das aktivste Kind müde, legt sich zwischen Mama und Papa ins Bett und kuschelt sich feste an die beiden. Und dann versteht auch das kleine Mädchen, was die Eltern meinen: Schlafen ist wirklich das Schönste auf der Welt. Mit Augenzwinkern geben Miro Poferls besondere Spraybilder sowohl Einblicke in die unbeobachteten Momente eines Kinderlebens als auch in den seligen Schlaf der Eltern. Systematik: 1 Umfang: 40 S. Standort: 1 Pofe ISBN: 978-3-86429-315-3
Inhalt: Wenn man nachts nicht schlafen kann, kommen oft die seltsamsten Gedanken. Die Bilder und Vorstellungen springen zwischen Ängsten und Wünschen, zwischen Fakten und Fantasien. Moni Port zieht uns mit ihrer unvergleichlich assoziativen Erzähl- und Collagetechnik mitten hinein in solch eine Reise durch die Nacht. Eine Denk- und Bilderflut, die mit einem Walfisch anfängt und mit einem Glas Wasser aufhört und dazwischen die ganze Welt umkreist. Bis zum seligen Einschlafen. Ein kindlicher Stream of Consciousness, ein Traum. Systematik: 1 Umfang: 112 S. Standort: 1 Port ISBN: 978-3-95470-192-6
Inhalt: Susanne Riha stellt zwölf einheimische Tiere vor und zeigt, wie sie den Winter und das Jahr verbringen. Eine kleine Geschichte und ein größeres Bild des jeweiligen Tieres machen neugierig auf alle Informationen, die ansonsten auf den Doppelseiten zu finden sind: Vignetten, Steckbriefe sowie 'besondere' Details wie Kinder sie lieben, z. B. 'Rekorde' oder anderes Erstaunliches. Systematik: 4.3/U Umfang: 32 S. Standort: 4.3/U Riha ISBN: 978-3-219-11663-2
Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie wir achtsam abschalten können, teilt mit uns ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Umfang: 368 Min. ISBN: 978-3-7324-5585-0
Inhalt: Der wohl bekannteste norddeutsche Ex-Neonazi, "multikriminelle Intensivtäter" und Ex-"Nazi-Rocker" arbeitet heute in der Gewaltprävention und trainiert Jugendliche, deren Aggressivität ihre Lehrer überfordert. Systematik: Bx 2 Umfang: 315 S. : Ill. (farb.) Standort: Bx 2 Schla ISBN: 978-3-426-27825-3
Inhalt: Abends einzuschlafen ist für Kinder manchmal wirklich schwer. Wenn die Beine noch ganz kribbelig sind und die Augen gar nicht zugehen wollen, hilft dieses Traumreisebuch beim Entspannen und Runterkommen: Fanta, der kleine Sievogel, nimmt die wachen Kleinen mit auf eine Reise durch seine zauberhafte Frühlingswelt und besucht mit ihnen Orte voller Ruhe, Kraft und Zuversicht. Gestärkt mit diesen ganz besonderen Eindrücken und sicher und geborgen fällt das Einschlafen gar nicht mehr schwer. Systematik: 4.1 Umfang: 48 S. Standort: 4.1 Schüt ISBN: 978-3-7514-0050-3
Inhalt: Einfach die Augen schließen und mit Hilfe eines zauberhaften Vogels in eine wundersame Traumwelt gleiten. Diese sprüht gerade jetzt im Herbst nur so vor bunter Farbe und erholsamer Energie. Das Fantasiereisebuch von Andrea Schütze lädt zum Träumen und Durchatmen ein. Es hilft Kindern beim Einschlafen, wenn der Tag einmal zu aufregend war. Sanfte Entspannungsübungen fördern das Runterkommen und Fanta der Sievogel führt die Kleinen hin zu Orten voller Kraft, Ruhe und Geborgenheit. Systematik: 4.1 Umfang: 48 S. Standort: 4.1 Schüt ISBN: 978-3-7514-0068-8
Inhalt: Kokosnuss ist ein kleiner Drache. Ein schlauer, mutiger und vor allem neugieriger kleiner Drache, der mit seinen Eltern auf einer bisher unentdeckten Dracheninsel lebt. Wie alle Kinder müssen auch kleine Drachen in die Schule gehen: in die Flugschule. Können sie erst einmal fliegen, verbringen sie den Winter - wie die erwachsenen Drachen auch - auf der Sommerinsel in der südlichen Südsee. Doch das mit dem Fliegen ist gar nicht so einfach ...Wie Kokosnuss auch ohne abgeschlossene Flugausbildung zu einem Winterurlaub auf der Sommerinsel kommt, ist nur eines der aufregenden Abenteuer, die er und seine Freunde auf der Dracheninsel erleben.Dieser Titel ist auch als Erstlesebuch unter dem Titel ?Der kleine Drache Kokosnuss und seine Abenteuer" erschienen. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-04764-1
Inhalt: Abenteuerliches vom kleinen Drachen Kokosnuss und seinen Freunden.Wenn einer dem anderen das Leben rettet, gibt es immer ein Wiedersehen. Und so werden der kleine Drache Kokosnuss und das Stachelschwein Matilda die besten Freunde. Ob sie nun gemeinsam dem Seeungeheuer Amadeus, dem bösen Zauberer Ziegenbart oder der Hexe Rubina begegnen ? aufregend wird es garantiert! Die Geschichten über die aufregenden Abenteuer, die der kleine Drache Kokosnuss mit seinen Freunden erlebt, sind inzwischen wahre Kinderbuchklassiker. Ingo Siegner schreibt über Freundschaft und Mut und fügt liebenswert-originelle Illustrationen hinzu. Die »Dein-Spiegel-Bestseller«-Reihe eignet sich perfekt zum Vor- und Selberlesen. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-04910-2
Inhalt: Ratgeber zu Formen und Ursachen von Schlafstörungen in den Wechseljahren und im Alter; mit Anleitungen zur Verbesserung des Schlafs (Schlafhygiene, Ernährung, Medikamente). Systematik: Vcn Umfang: 133 S. Standort: Generation Plus Vcn Stae ISBN: 978-3-17-020384-6
Inhalt: Teddy und sein Junge liegen wach und können nicht schlafen. Warum ist es so dunkel? Wer hat alle Farben weggenommen? Was sind das für Geräusche? Sie gehen zu Papa, der in der Küche Radio hört. Sie kriegen ein Wurstbrot und Milch, und dann nimmt Papa sie mit nach draußen. Gemeinsam sitzen sie da und betrachten den Mond und die Sterne. Sie lauschen auf die Geräusche in der Dunkelheit. Teddy findet die Nacht schön. "Jetzt will ich schlafen", sagt er. Und das will der Junge dann auch. Systematik: 1 Umfang: 32 S. Standort: 1 Star ISBN: 978-3-95470-213-8
Inhalt: Kleine Katze ? großes Glück: Das zauberhafte Vorleseabenteuer für die ganze Familie Madison lebt auf einem kleinen Bauernhof ? mit Schafen, einem Hütehund und einer echten Glückskatze. Miranda bringt aber nicht nur Glück, sie kann auch zaubern. Allerdings nur für Madison, nicht für andere. Sonst hätte Miranda natürlich geholfen, als eines Tages plötzlich das Pony von Madisons bester Freundin spurlos verschwindet. Aber das geht nicht. Und was jetzt? Jetzt müssen die Mädchen los und Pony Lizzy suchen. Wahrscheinlich hat es sich im Wald verlaufen. Oder haben etwa Madisons Bruder Tom und seine Freunde die Hände im Spiel? Wehe, die Knalltüten haben Lizzy entführt! Dann können sie was erleben ? Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-23702-8
Inhalt: Müde und hellwach, das ewige Einschlafding! In diesem putzmunteren Pappbilderbuch sind es gleich viele, die beim besten Willen nicht einschlafen können. Igel, Fuchs, Esel, Pelikan und Krokodil sind so müde. Nur der Seebär ist hellwach. Hopst aus dem Bett, er muss noch mal. Jetzt ist das Krokodil hellwach. Kriecht aus dem Bett, die Zähne sind noch nicht geputzt! Einen nach dem anderen treibt es aus den Federn und aus dem Zimmer. Tür auf - Tür zu. Eine lustige Bettflucht, die nur durch einen Gute-Nacht-Kuss beendet werden kann. Und mit einem Jux am Schluss vielleicht auch wieder von vorn beginnt ... Systematik: 1 Umfang: 24 S. Standort: 1 Stra ISBN: 978-3-7795-0564-8
Inhalt: Die einzigartige Mutmach-Reihe zum Vorlesen - mit Schutzengel zum Sammeln »Wenn du Angst hast und deine Beine sich wie Wackelpudding anfühlen, dann kannst du einen Schutzengel um Hilfe bitten. Denn es gibt nichts Schöneres für einen Engel, als Menschen zu helfen. Und ?unmöglich? ist ein Wort, das Engel nicht kennen ?« Ein anderes Haus und das neue Zimmer voller unausgepackter Kartons: Hier ist alles so ungewohnt für Ben! Ein gemütliches Zuhause-Gefühl hat er noch ganz und gar nicht. Und als er dann in der Nacht von einem unheimlichen Geräusch geweckt wird, möchte er nur noch zurück in die Stadt. Zum Glück hört Taluna, der Traumengel, von Bens dringendstem Herzenswunsch. Und sie weiß auch schon genau, wie sie Ben helfen kann ? Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-641-26450-5
Inhalt: Zwei Mäuse streiten sich, wer denn nun im Apfel wohnen darf. Dann aber stellen sie fest, dass der Apfel groß genug für beide ist ? und eigentlich ist es auch viel netter, wenn man nicht alleine wohnt! Prinzessin Priscilla soll sich einen Bräutigam aussuchen. Aber die großen, starken Ritter, die sich um sie streiten, gefallen ihr nicht. Sie entscheidet sich lieber für den freundlichen Ritter Ronald mit dem großen Herzen. Lukas interessiert gerade eine Frage am allermeisten: Wie geht eigentlich Vertragen? Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-86273-974-5
Inhalt: Im Schwimmbad will Jonas sich endlich einmal trauen, die große Rutsche hinunterzurutschen. Aber als er oben steht, bekommt er doch Muffensausen. Gut, dass sein bester Freund ihm beisteht ? und so traut sich Jonas schließlich doch! Lotte geht das erste Mal alleine zum Bäcker, Leo ist mutig und übernachtet ganz ohne Mama und Papa bei seiner Freundin Paula. Jana fragt ihre Oma, wie eigentlich Mut wächst. Wie gut, dass Oma eine Antwort hat ... Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-86273-972-1
Inhalt: Kompakter Mix aus Informationen und Ratschlägen zum gesunden und gestörten Schlaf vom bekannten Schlafforscher. Systematik: Vc Umfang: 158 S. : graph. Darst. Standort: Vc Zull ISBN: 978-3-86321-284-1
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